Graduada em Estética e Cosmética, Pós graduada em Procedimentos Intradermicos e Subcutâneos. Docência em Ensino Superior, Especialização em Procedimentos Intradérmicos e Subcutâneos, Especialização em Cosmetologia, Especialização em Dermo Esteticista e Estética Naturalista. Atuante na pós graduação de estética injetáveis na ESEC - Escola Superior de Estética e Cosmética - SP. 6q4i3y
Chega de listas intermináveis e promessas mirabolantes. A beleza real, aquela que faz a gente se sentir bem na própria pele, é mais simples do que parece. No dia a dia corrido, quem tem tempo para dez os antes de dormir? A verdade é que uma rotina descomplicada pode ser tão eficaz quanto – e muito mais fácil de seguir.
Pense na sua pele como uma planta: ela precisa de água, luz e um bom solo para prosperar. No nosso caso, a "água" é a hidratação básica, essencial para manter a barreira da pele funcionando bem. Um hidratante leve, adequado para o seu tipo de pele, já faz uma grande diferença. A "luz" é a proteção solar diária, o melhor investimento anti-idade que existe, prevenindo manchas e outros problemas. E o "solo" é a limpeza suave, removendo impurezas sem agredir.
Não precisa de ingredientes exóticos ou fórmulas secretas. O foco está na consistência e nos produtos certos para você. Observe sua pele: ela é mais oleosa, seca, sensível? Escolha produtos com texturas e ativos que atendam às suas necessidades. Menos produtos, mas com qualidade e usados regularmente, trazem resultados visíveis a longo prazo.
A beleza descomplicada também abraça a praticidade. Um bom multifuncional pode ser seu aliado, para hidrata, proteger e uniformizar a pele em um só o. O importante é desmistificar a ideia de que beleza exige um ritual complexo e caro. Comece com o básico, observe sua pele e ajuste a rotina conforme a necessidade. Uma pele bem cuidada é uma pele saudável, e essa é a beleza mais real e duradoura que existe. Simplifique, priorize o essencial e sinta a diferença.
Josi Oliveira Pinto
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